BAKIMLI ELLER

Çocuk Yogası Nasıl Yapılır ? Çocuk Yogası Hakkında Tüm Bilinmeyenler

Çocuk Yogası Nasıl Yapılır ? Çocuk Yogası Hakkında Tüm Bilinmeyenler

 

ÇOCUK YOGASI NEDİR ?

 

Fiziksel, zihinsel, sosyal ve duygusal gelişimini destekleyen ve bu süreçlerde onları daha iyi anlamaya yardımcı olan; oyun arkadaşı olmayı sağlayan; eğlenirken öğreten; doğayı hatırlayan ve onu taklit etmeyi amaçlayan, empati geliştiren, gelişimlerine denge katan, hızlı ve sığ solunumlarını bütünsel nefese döndürmeyi amaçlayan bir etkinlik, hareket bütünüdür Bursa çocuk yogası.

 

 

ÇOCUK YOGASI VE FAYDALARI

 

Daha sağlıklı ve mutlu çocuklar,

 

yaratıcılık ve özgüven artışı,

 

denge ve beden farkındalığı,

 

doğru/bütünsel nefes,

 

doğaya dönüş ve tüm canlılarla uyum,

 

empati yapabilme,

 

zihinsel, bedensel ve ruhsal gelişimlerine katkı,

 

arkadaşları ve çevresiyle iyi anlaşan

çocuklar…

 

 

NEDEN ÇOCUK YOGASI?

 

  • Sağlıklı bireye ilk adımı öğretip, daha mutlu çocuklar oluşturabilir.

 

  • Yaratıcılığı geliştirip, farkındalık yaratarak, özgüveni artırabilir.

 

  • Dikkati toparlamayı öğrenen çocuklar, zorlu koşullarda NEFESİ ile barışabilir.

 

  • Doğadan kopmamayı ve tüm canlılar ile uyum içerisinde olabilmeyi öğrenebilir.

 

 

 

GÜNEŞ ARAS

Bir önceki yazımız olan Yağ yakan steroidler nelerdir ? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

kütahya vişne fidanı