BAKIMLI ELLER

Saçlarınızı uzatan besinler

Saçlarınızı uzatan besinler

Bir çoğumuzun hayalidir up uzun saçlar. Kiminin saçları uzamaz kimi ise bakımının zorluğundan dolayı uzatmaz. Uzatma çözümleri var fakat kaynak ve çıt çıtlar çoğu kadın için rahatsızlık vericidir.Pekala kendi saçlarınızın uzamasını hızlandırabilirsiniz. Nasılmı olacak? Saçlarınızın uzamasını hızlandıran besinleri tüketerek bu sandığınızdan da kolay.

B-3 Vitamini

Saç derisini kuvvetlendirir ve saçlarınızın çoğalmasını sağlar.
Dökülmeleri aza indirir.

Tavuk

Protein açısından zengin olduğu için saçları kökten uca besliyor.
Saçlarınızın canlanmasını ve parlamasını sağlar.

Balık

İçerdiği yağ sayesinde saçları kökten besler.
Saçlarınıza canlılığını tazelik katar.

uzun-saç-renkleri-ve-modelleriCeviz

Saç köklerinizin güçlenmesini sağlar.
İçerdiği biyotin sayesinde saçlara gürlük verir.
İçerdiği E vitamini sayesinde dökülmeyi önler.

Havuç

Kırılmaları engeller.
Saçlarınızın hızlı uzamasını sağlar.
İçerdiği A vitamini sayesinde saçları güçlendirir.

B-7 Vitamini

Saçlarınızın uzama hızını ikiye katlar.
Canlılık katar.

Kereviz

Saç derisi için birebirdir.
Saç köklerinizin kuvvetlenmesini sağlar.

Turunçgiller

C vitamini açısından zengin içeriği sayesinde saçlarınızın çok hızlı uzamasını sağlar.
Uçlarda oluşan kırıkları da onarır.

Kırmızı et

Uzama hızını artırır.
Protein sayesinde saçları güçlendirir.
Somon

İçerdiği D vitamini sayesinde saçların uzamasını hızlandırır.
Yıpranmış saçları kökten onarır.

Yumurta

Protein içeren besinler gibi yumurtada saçları uzatır.
Saç köklerine gitmesi gereken oksijeni taşımakta yardımcı olur.

Bir önceki yazımız olan Kırışıklıklar, Yara, Çürükler ve Enfeksiyonlar için.. başlıklı makalemizde cilt bakımı, cilt kırışıklığı için bakım ve kırışıklık için maske hakkında bilgiler verilmektedir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

kütahya vişne fidanı